在信息时代，垃圾短信成为了不少人头疼的问题。据不完全统计，每人每月平均可能会收到 10 到 20 条垃圾短信，这些短信不仅占用手机存储空间，还可能包含诈骗信息。更有甚者，一些重要的短信可能会被误当成垃圾短信删除，那垃圾短信怎么恢复呢？其实，不同情况的恢复方法有所不同，且恢复过程中可能涉及一定的成本，例如数据恢复软件的价格从几十元到上百元不等。下面我们就来详细了解一下相关内容。
当我们不小心删除了垃圾短信，想要恢复时，首先要判断手机是否有备份。如果手机开启了自动备份功能，像苹果的 iCloud 备份或者安卓的 Google 云端硬盘备份，就可以尝试从备份中恢复。以苹果手机为例，打开“设置”，点击自己的账号，选择“iCloud”，再点击“管理储存空间”，进入“备份”查看是否有合适的备份文件。若有，在手机恢复出厂设置后，按照提示从 iCloud 备份中恢复数据即可。
如果没有开启备份，还可以借助专业的数据恢复软件。市面上有很多这类软件，如 Recuva、DiskDrill 等。以 Recuva 为例，它可以恢复多种存储设备上的数据。先在电脑上下载并安装该软件，然后将手机通过数据线连接到电脑，选择相应的存储设备进行扫描。扫描过程可能需要一些时间，扫描完成后，软件会列出可恢复的文件，从中找到需要的垃圾短信文件进行恢复。不过，这类软件并非免费，价格在 50 元到 150 元左右。
此外，如果是安卓手机，还可以通过手机自带的恢复功能。有些安卓手机在删除短信后，会将其暂时存放在“最近删除”文件夹中，可在该文件夹中查找并恢复。如果没有找到，也可以尝试联系手机运营商，部分运营商可能会保留一段时间的短信记录，但这种方法的成功率相对较低。
苹果手机系统有一定的垃圾短信拦截功能，但仍会有部分垃圾短信进入收件箱。要解除苹果手机上的垃圾短信困扰，首先可以开启“过滤未知发件人”功能。打开“信息”应用，点击右上角的“编辑”，开启“过滤未知发件人”。开启后，来自陌生号码的短信会被统一放到“过滤信息”文件夹中，这样可以让收件箱更加清爽。
还可以在“设置”中对短信进行更细致的设置。点击“信息”，关闭“彩信收发”和“群聊”功能，因为部分垃圾短信会通过这两个渠道发送。另外，苹果的“隐私”设置也很重要，进入“隐私”，点击“广告”，开启“限制广告跟踪”，减少因广告商获取个人信息而发送的垃圾短信。
如果收到特定号码的垃圾短信，可以直接将其加入黑名单。在短信界面，点击发件人信息，选择“阻止此来电号码”。加入黑名单后，该号码将无法再给你发送短信。同时，也可以向苹果官方反馈垃圾短信问题，苹果会根据用户反馈不断优化垃圾短信拦截机制。
很多垃圾短信会在末尾提供退订方式，常见的有回复“TD”“N”等。当收到这类短信时，可以按照提示回复。不过要注意，有些不良商家可能会以退订为诱饵，发送更多的垃圾短信或收取高额费用。所以在回复前，要确认短信的真实性。
还可以联系运营商进行退订。拨打运营商的客服电话，如移动 10086、联通 10010、电信 10000，向客服人员说明收到的垃圾短信情况，提供短信的关键字或发件号码，客服会协助你进行退订。运营商也有自己的垃圾短信拦截系统，他们可以将一些频繁发送垃圾短信的号码列入黑名单。
此外，还可以通过手机设置中的“骚扰拦截”功能进行退订。安卓手机一般都有自带的骚扰拦截软件，在软件中设置规则，例如拦截来自特定号码段的短信、拦截包含特定关键词的短信等。苹果手机虽然没有强大的自带骚扰拦截功能，但可以通过下载第三方骚扰拦截软件，如腾讯手机管家、360 手机卫士等，在软件中设置退订规则，让软件自动处理垃圾短信。
总之，面对垃圾短信问题，我们要采取多种方法应对。了解垃圾短信怎么恢复、怎么解除苹果手机上的垃圾短信以及怎么取消或退订，能够让我们的手机使用环境更加安全和清净。希望大家都能有效处理垃圾短信，享受更优质的信息生活。
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