在养生保健市场中，三七粉一直是备受关注的产品。它的价格因品质和产地而异，普通的三七粉每500克价格在200元到300元之间，而高品质的三七粉每500克能达到500元甚至更高。三七粉之所以受到大家的青睐，主要是因为它具有多种功效和作用主治。下面，就让我们一起深入了解一下。
三七粉具有出色的活血化瘀功效。人体的血液循环就像一条河流，当出现瘀滞时，就容易引发各种健康问题。三七粉能够疏通血管，促进血液循环，就如同给河流清淤一样。很多患有心脑血管疾病的人，血管中或多或少都有血栓形成，服用三七粉可以在一定程度上溶解血栓，降低血液黏稠度，从而减少心脑血管疾病发作的风险。
止血也是三七粉的重要功效之一。无论是外伤出血，还是体内脏器出血，三七粉都能发挥作用。在古代，战场上士兵受伤出血，就会用三七粉来止血。现代医学研究也证实，三七粉中的有效成分能够促进血小板的聚集，加速凝血过程，从而达到止血的目的。
此外，三七粉还具有消肿定痛的作用。当身体某个部位出现肿胀和疼痛时，比如跌打损伤后局部红肿疼痛，使用三七粉可以缓解症状。它能减轻炎症反应，缓解肌肉痉挛，让疼痛和肿胀逐渐消退。对于患有风湿性关节炎的患者来说，三七粉也能帮助减轻关节疼痛和肿胀，提高生活质量。
三七粉还具有一定的滋补强壮作用。它可以提高人体的免疫力，增强身体的抵抗力。现代人生活压力大，作息不规律，身体容易处于亚健康状态。服用三七粉能够调节身体机能，使身体更加健康。就像给一辆汽车定期保养一样，让身体这部“机器”运转得更加顺畅。
三七粉的功效和作用主治与用量密切相关。不同的病症和人群，服用三七粉的用量也有所不同。一般来说，用于日常保健时，每天服用的量不宜过多，建议在3克到5克之间。可以分两次服用，早上和晚上各一次。这样的用量既能发挥三七粉的保健作用，又不会对身体造成负担。
如果是用于治疗疾病，用量则需要根据病情的严重程度来确定。对于患有心脑血管疾病的患者，在医生的指导下，每天的用量可能会增加到6克到9克。但这个过程需要严格遵循医嘱，不能自行增减用量。因为过量服用三七粉可能会引起一些不良反应，比如恶心、呕吐、出血倾向等。
在服用三七粉时，还需要注意服用方法。一般可以用温水冲服，这样能够更好地发挥三七粉的功效。也可以将三七粉加入到食物中一起食用，比如加入到粥里，这样既能改善口感，又能让三七粉更好地被人体吸收。
不同年龄段的人群，服用三七粉的用量也有所差异。老年人身体机能相对较弱，用量可以适当减少。儿童则需要根据年龄和体重来确定用量，一般不建议儿童自行服用三七粉，最好在医生的指导下进行。孕妇和哺乳期妇女不适合服用三七粉，因为三七粉的活血化瘀作用可能会对胎儿或婴儿产生不良影响。
高血压是一种常见的慢性疾病，严重威胁着人们的健康。三七粉在治疗高血压方面具有一定的功效和作用主治。高血压患者的血管壁通常会增厚，弹性降低，导致血压升高。三七粉能够软化血管，增加血管的弹性，就像给老化的水管注入润滑剂一样，让血管更加柔软有弹性。
三七粉还可以调节血脂。高血脂是高血压的重要危险因素之一，当血液中的胆固醇和甘油三酯含量过高时，会导致血管狭窄，血压升高。三七粉能够降低血液中的胆固醇和甘油三酯水平，减少脂质在血管壁的沉积，从而改善血管的通畅性，降低血压。
此外，三七粉还具有一定的镇静安神作用。很多高血压患者由于精神紧张、焦虑等情绪因素，导致血压波动较大。服用三七粉可以缓解患者的紧张情绪，让身心得到放松，从而有助于稳定血压。
需要注意的是，三七粉不能替代降压药物。高血压患者在服用三七粉的同时，仍然需要按照医生的嘱咐按时服用降压药物。并且，在服用三七粉期间，要定期测量血压，观察血压的变化情况。如果血压出现异常波动，应及时就医，调整治疗方案。
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